Corpul care striga:Cauzele subtile ale excesului de greutate

Autor: Cristina Coca Reit

Editura astromagie

Numar pagini: 92

Stare: foarte buna

Aceasta carte nu este despre slabit.

Este despre vindecare. Daca ai incercat regimuri, ai numarat calorii, ai facut sport si totusi kilogramele s-au intors, poate ca nu corpul tau e problema.

Poate ca greutatea pe care o porti nu e doar fizica, ci si emotionala: rusini vechi, dorinte reprimate, dureri nespuse, traume mostenite.

Corpul care striga: Cauzele subtile ale excesului de greutate te invita sa privesti altfel relatia cu tine. Sa intelegi de ce mananci cand nu ti-e foame, de ce grasimea devine protectie si cum subconstientul te poate sabota chiar cand iti doresti schimbarea.

Fara sa judece, fara sa promita retete miraculoase, aceasta carte iti ofera o oglinda sincera, plina de blandete. Iti arata cum emotiile netraite ajung sa se transforme in kilograme, cum mostenim rusinea si foamea afectiva a parintilor si cum putem elibera tot ce nu ne mai apartine.

Daca esti pregatit(a) sa intelegi ce iti spune cu adevarat corpul tau, vei putea incepe acum drumul spre echilibru.